蒲田駅は、JR京浜東北線と東急池上線・多摩川線が乗り入れる、大田区の中心駅です。羽田空港にも近く、駅の周りには商店街と飲食店が密集し、住宅やマンションも多い街です。
この記事では、蒲田駅から歩いて通えるパーソナルジムのうち、公式サイトで料金と所在地を確認できたものを比較します。
この記事の調べ方
- 調査日：2026年10月。料金・所在地・営業時間は各ジムの公式サイトに載っている内容です（料金は税込。公式に税込表記がないものは本文に明記）。
- 掲載したのは、公式サイトで料金と所在地を確認できたジムだけです。個人経営のジムなど、ここに載っていない選択肢もあります。
- 料金やキャンペーンは変わることがあります。申し込む前に必ず公式サイトで確認してください。
- 口コミの引用はしていません。掲載は無償で、広告費は受け取っていません。
蒲田のパーソナルジム早見表
| ジム | 駅から | 1回の目安 | 入会金 | 強み |
|---|---|---|---|---|
| ASPI 蒲田店 | 東口 徒歩1分 | 7,640〜8,840円（30分なら3,820円〜） | 55,000円（条件で割引） | 30分の月額制・全員NSCA |
| BEYOND 蒲田店 | 西口 徒歩1分 | 8,800〜10,230円 | 0円 | 入会金0円・大手チェーン |
| B-CONCEPT 蒲田店 | 蒲田駅 徒歩2分 | 約11,080〜11,230円（プログラム） | 0〜22,000円 | 女性専用・下半身やせ特化 |
| アップルジム 蒲田店 | 東口 徒歩3分 | 個別指導 1回2,475円〜※ | 33,000円（キャンペーンあり） | トレーナー1人に最大2名の個別指導で低価格 |
| 24/7Workout 蒲田店 | 蒲田駅 徒歩3分 | 7,700〜9,196円（50分） | 0円 | 入会金0円・7〜24時 |
| OUTLINE 蒲田店 | 蒲田駅 徒歩4分 | 月4回17,000円〜（1回4,250円〜） | 公式で要確認 | 女性専用・子連れOK |
| REAL WORKOUT 蒲田店 | 蒲田駅 徒歩6分 | 6,050〜8,800円 | 11,000円 | チケット制で単価が低い |
| イルカ整骨院 京急蒲田（パーソナルトレーニング） | 京急蒲田駅 徒歩1分 | 単回 30分 6,600円〜 | 公式で要確認 | 整骨院が運営するパーソナルトレーニング |
| ボディコンディショニング | 蒲田駅 徒歩圏 | ビジター 1回11,000円 | 無料 | トレーニングとボディケアを組み合わせられる |
| Groundworks 京急蒲田店 | 京急蒲田駅 徒歩3分 | 月4回 30,800円（1回7,700円・60分） | 11,000円 | 完全貸切のマンツーマン |
| メディカルトレーニングセンター | 蒲田駅 徒歩3分 | パーソナル（週1回・1回1時間）月額 33,000円（税込） | 22,000円（税込） | 理学療法士監修・リハビリにも対応 |
| LUAANA パーソナルジム蒲田店 | 蒲田駅 徒歩5分 | 40分 6,820円〜（月4回）／通い放題あり | 33,000円（システム登録料） | 月額で通い放題・全店舗を使える |
※「1回の目安」は公式の料金表をもとに1回あたりに直した金額です。チェーン共通の料金のため、店舗によって異なる場合があります。 ※アップルジムはトレーナー1人が最大2名を同時に指導する形式のため、完全マンツーマンのジムとは単純に比べられません。
目的別：こんな人にはこのジム
- 初期費用を抑えて始めたい → BEYOND、24/7Workout、ボディコンディショニング
- 30分以下の短い時間で通いたい → ASPI、イルカ整骨院 京急蒲田（パーソナルトレーニング）、LUAANA（ルアーナ）
- 1回あたりの料金を下げたい → ASPI、アップルジム、REAL WORKOUT、ボディコンディショニング、Groundworks 京急蒲田店、LUAANA（ルアーナ）
- 朝7時から通いたい → 24/7Workout
- 女性だけの空間で通いたい → B-CONCEPT、OUTLINE
- 少人数指導でもいいから、とにかく安くしたい → アップルジム、メディカルトレーニングセンター
- 短期間で結果を出したい・返金保証がほしい → B-CONCEPT
1. ASPI 蒲田店
全国展開しているパーソナルジムで、30分単位の月額制が特徴です。在籍トレーナーは全員、米国の認定資格NSCA-CPTを持っています。
店舗情報
- 住所：東京都大田区蒲田5-12-3 北島ビル3階
- アクセス：蒲田駅東口 徒歩1分
- 営業時間：平日10:00〜22:00、土日9:00〜22:00
料金（2026年10月時点の公式料金）
| プラン | 30分なら | 60分なら | 月額 |
|---|---|---|---|
| A | 月2回 | 月1回 | 8,840円 |
| B | 月4回 | 月2回 | 17,680円 |
| C | 月8回 | 月4回 | 32,960円 |
| D | 月10回 | 月5回 | 40,200円 |
| E | 月16回 | 月8回 | 61,120円 |
- 入会金：55,000円（無料体験の当日に入会すると11,000円、月8回コース以上は0円）
- 体験：無料
特徴
- シャワーは全店で設置していない（汗拭きシートなどのアメニティあり）
- プラン期間中は毎日の食事指導を受けられる
こんな人におすすめ
月1回からでも始められるので、「まずは少しだけ」という人や、30分で短く通いたい人に向いています。
トレーナー目線のひとこと 30分を週2回のほうが、60分を週1回より習慣にしやすい人は多いです。疲れて行けない日が減ると、結果として続きやすくなります。
2. BEYOND 蒲田店
全国に店舗を持つ大手チェーンです。全コースで入会金がかからず、初回の体験トレーニングも無料です。
店舗情報
- 住所：東京都大田区西蒲田7-67-14 SANKOビル
- アクセス：JR蒲田駅西口 徒歩1分
- 営業時間：公式サイトで確認してください
料金（2026年10月時点の公式料金）
| コース | 回数 | 総額 | 1回あたり |
|---|---|---|---|
| マンスリー2 | 月2回 | 月17,600円 | 8,800円 |
| マンスリー4 | 月4回 | 月35,200円 | 8,800円 |
| マンスリー8 | 月8回 | 月69,300円 | 約8,663円 |
| STANDARD 10 | 10回 | 102,300円 | 10,230円 |
| ACHIEVE 20 | 20回 | 187,000円 | 9,350円 |
| BEYOND 30 | 30回 | 264,000円 | 8,800円 |
| ライフプランニング | 16回／2か月 | 290,400円 | 食事管理つき |
- 入会金：0円
- 体験：初回無料（通常11,000円）
- 一部店舗では記載より安いプランがあると案内されています
特徴
- 月2回から通える月額プランと、回数券の両方がある
- 食事管理つきの2〜3か月集中コースもある
こんな人におすすめ
初期費用をかけずに始めたい人、大手の安心感を重視する人に向いています。
トレーナー目線のひとこと 月額プランは「月2回」から選べます。最初は少ない回数で始めて、慣れてから増やすほうが失敗が少ないです。
3. B-CONCEPT 蒲田店
女性専用・完全個室のジムで、太ももなど下半身を細くするプログラムを打ち出しています。
店舗情報
- 住所：東京都大田区西蒲田7-4-3 カーサ蒲田609
- アクセス：蒲田駅 徒歩2分
- 営業時間：公式サイトで確認してください
料金（2026年10月時点の公式料金）
| プログラム | 内容 | 料金 |
|---|---|---|
| 太ももダイエットプログラム | 60分×16回（2か月） | 月89,843円×2か月（入会金無料） |
| リバウンド防止付きプログラム | 75分×16回＋アフターフォロー6回 | 月110,880円×2か月（入会金22,000円） |
- 太ももダイエットプログラムは各店舗毎月50名限定
- 体験料金は公式で要確認
特徴
- 女性専用・全店完全個室
- 下半身やせに特化したプログラム
こんな人におすすめ
脚やせなど目的がはっきりしている女性、男性の目が気になる人に向いています。
トレーナー目線のひとこと 部位やせを掲げるジムでも、実際は全身の体脂肪を落とすことが土台になります。食事指導の中身まで体験で確認しましょう。
4. アップルジム 蒲田店
都内を中心に展開するジムです。トレーナー1人が最大2名までを同時に指導する「個別指導」で、1回あたりの料金を大きく抑えています。
店舗情報
- 住所：東京都大田区蒲田5-4-4 テナント2F
- アクセス：JR蒲田駅東口 徒歩3分
- 営業時間：9:00〜21:25（水曜定休）
料金（2026年10月時点の公式料金）
| プラン | 月額 | 1回あたり |
|---|---|---|
| 個別指導 4回 | 9,900円 | 2,475円 |
| 個別指導 8回 | 19,800円 | 2,475円 |
| 個別指導 12回 | 29,700円 | 2,475円 |
| プレミアム 4回 | 14,850円 | 3,713円 |
| プレミアム 8回 | 29,700円 | 3,713円 |
- 別途、共用設備費330円
- 入会金：33,000円（キャンペーンで無料・半額になる時期あり）
- 一部店舗で料金が異なる場合があります
特徴
- トレーナー1人で最大2名を見る形式（完全マンツーマンではない）
- 平日12:20〜17:20は「平日昼割」で10%OFF
- 多くの店舗が水曜定休
こんな人におすすめ
完全マンツーマンにこだわらず、とにかく費用を抑えて指導を受けたい人に向いています。
トレーナー目線のひとこと 最大2名の同時指導は、フォームを細かく直してほしい初心者には物足りないこともあります。混み具合と、自分にどれだけ目が向くかを体験で確認しましょう。
5. 24/7Workout 蒲田店
全国展開しているパーソナルジムです。入会金がかからず、多くの店舗が朝7時から夜24時まで営業しています。
店舗情報
- 住所：東京都大田区西蒲田5-27-13 KSビル
- アクセス：蒲田駅 徒歩3分
- 営業時間：公式サイトで確認してください
料金（2026年10月時点の公式料金）
| プラン | 月4回 | 月8回 | 月12回 | 月16回 |
|---|---|---|---|---|
| 固定プラン（曜日・時間固定） | 33,440円 | 65,120円 | 95,040円 | 123,200円 |
| フリープラン（日時を選べる） | 36,784円 | 71,632円 | 104,544円 | 135,520円 |
- 1回50分。固定プラン月16回なら1回7,700円
- 入会金：不要
- 体験・カウンセリング：無料
特徴
- ウェア・シューズ・タオルを無料で借りられ、手ぶらで通える
- 「3食食べる」食事指導が基本方針
- 営業時間は7:00〜24:00（店舗により異なる）
こんな人におすすめ
仕事の前後に通いたい人、通う曜日と時間を固定できる人（固定プランが安い）に向いています。
トレーナー目線のひとこと 固定プランは「毎週この時間」と決まるので、習慣化には向いています。ただし残業が読めない人は、多少高くてもフリープランのほうが結局続きます。
6. OUTLINE 蒲田店
女性専用・完全個室のパーソナルジムです。子ども連れで通えることや、卒業後のリバウンドサポートを打ち出しています。
店舗情報
- 住所：東京都大田区西蒲田5-27-15 東武ハイライン西蒲田306号室
- アクセス：蒲田駅 徒歩4分、蓮沼駅 徒歩7分
- 営業時間：9:00〜23:00（不定休）
料金（2026年10月時点の公式料金）
- 月額：月4回17,000円〜（1回4,250円〜）
- 体験・カウンセリング：調査時点では無料（通常3,300円）
- 公式サイトに税込・税抜の表記はありません。店舗（フランチャイズ店を含む）によって金額が異なる場合があります
特徴
- 女性専用・完全個室・マンツーマン
- 手ぶらOK、子ども連れOK
- 遺伝子検査をもとにしたメニュー作り、卒業後のリバウンドサポート
こんな人におすすめ
小さな子どもがいて預け先がない人、女性だけの空間で通いたい人に向いています。
トレーナー目線のひとこと 子ども連れOKのジムは貴重です。ただ、子どもが気になって集中できないこともあるので、体験は実際に連れて行って試すのがおすすめです。
7. REAL WORKOUT 蒲田店
都内に多数の店舗を持つチケット制のパーソナルジムです。まとめて買うほど1回の単価が下がります。
店舗情報
- 住所：東京都大田区蒲田1-23-12 スターハイツ蒲田1F
- アクセス：蒲田駅 徒歩6分、京急蒲田駅 徒歩8分
- 営業時間：10:00〜23:00
料金（2026年10月時点の公式料金）
| チケット | 1回あたり | 総額 | 目安 |
|---|---|---|---|
| スタンダードライト8回 | 8,800円 | 70,400円 | 2か月・週1回 |
| スタンダード16回 | 8,250円 | 132,000円 | 2か月・週2回 |
| プレミアムライト24回 | 7,150円 | 171,600円 | 6か月・週1回 |
| プレミアム48回 | 6,050円 | 290,400円 | 6か月・週2回 |
- 入会金：11,000円（初回のみ）
- 体験：無料
特徴
- 入会金が11,000円と、大手の中では低め
- 48回チケットなら1回6,050円まで下がる
こんな人におすすめ
長く通う前提で、1回あたりの費用をできるだけ下げたい人に向いています。
トレーナー目線のひとこと チケット制は自分のペースで使える反面、間隔が空きやすいのが弱点です。最初に「週何回」と決めて、予約をまとめて入れておくと続きます。
8. イルカ整骨院 京急蒲田（パーソナルトレーニング）
イルカ整骨院 京急蒲田（パーソナルトレーニング）は、京急蒲田にある独立系（個人・小規模）のパーソナルジムです。大手チェーンとは違い、店舗ごとに料金や指導方針が大きく異なります。
店舗情報
- 住所：東京都大田区蒲田4-2-7
- アクセス：京急蒲田駅西口 徒歩1分
- 営業時間：平日9:00〜13:00・15:00〜20:00、土日祝9:00〜18:00（火曜定休）
料金（2026年10月時点の公式料金）
- 単回 30分 6,600円〜
- 単回 45分 9,900円〜
- 単回 60分 13,200円〜
- 体験 40分 1,100円
- 回数券・月会費制もあり（公式で確認）
- 入会金：公式で要確認
- 出典：公式サイト（料金・キャンペーンは変わることがあるため申し込み前に確認してください）
特徴
- 整骨院が運営するパーソナルトレーニング
- 独立系（個人・小規模）のジム
こんな人におすすめ
相場並みの料金で、小規模ジムならではの丁寧な指導を受けたい人に向いています。
トレーナー目線のひとこと 個人経営のジムは、担当トレーナーとの相性がそのまま満足度につながります。体験では「誰が担当するのか」「予約は取りやすいか」を必ず確認しましょう。
9. ボディコンディショニング
ボディコンディショニングは、蒲田にある独立系（個人・小規模）のパーソナルジムです。大手チェーンとは違い、店舗ごとに料金や指導方針が大きく異なります。
店舗情報
- 住所：東京都大田区蒲田5-28-5 Komiyabld
- アクセス：JR蒲田駅の徒歩圏（蒲田5丁目。駅からの徒歩分数は公式に記載なし）
- 営業時間：公式サイトで確認してください
料金（2026年10月時点の公式料金）
- ビジター 1回11,000円
- 4回券 30,800円（1回7,700円・使用期限2か月）
- 8回券 58,400円（1回7,300円）
- サブスクリプション 月66,000円
- 体験コース 5,500円
- 入会金：無料
- 出典：公式サイト（料金・キャンペーンは変わることがあるため申し込み前に確認してください）
特徴
- トレーニングとボディケアを組み合わせられる
- 独立系（個人・小規模）のジム
こんな人におすすめ
1回あたりの料金を抑えて長く通いたい人に向いています。
トレーナー目線のひとこと 個人経営のジムは、担当トレーナーとの相性がそのまま満足度につながります。体験では「誰が担当するのか」「予約は取りやすいか」を必ず確認しましょう。
10. Groundworks 京急蒲田店
Groundworks 京急蒲田店は、京急蒲田にある独立系（個人・小規模）のパーソナルジムです。大手チェーンとは違い、店舗ごとに料金や指導方針が大きく異なります。
店舗情報
- 住所：東京都大田区蒲田3-18-12 アイリス壱番館105
- アクセス：京急蒲田駅 徒歩3分
- 営業時間：10:00〜22:00
料金（2026年10月時点の公式料金）
- 月4回 30,800円（1回7,700円・60分）
- 月8回 57,200円（1回7,150円）
- 8回チケット 68,000円
- 体験60分 5,500円
- 入会金：11,000円
- 出典：公式サイト（料金・キャンペーンは変わることがあるため申し込み前に確認してください）
特徴
- 完全貸切のマンツーマン
- 独立系（個人・小規模）のジム
こんな人におすすめ
1回あたりの料金を抑えて長く通いたい人に向いています。
トレーナー目線のひとこと 個人経営のジムは、担当トレーナーとの相性がそのまま満足度につながります。体験では「誰が担当するのか」「予約は取りやすいか」を必ず確認しましょう。
11. メディカルトレーニングセンター
メディカルトレーニングセンターは、蒲田にある独立系（個人・小規模）のパーソナルジムです。大手チェーンとは違い、店舗ごとに料金や指導方針が大きく異なります。
店舗情報
- 住所：東京都大田区西蒲田7-43-9
- アクセス：蒲田駅 徒歩3分
- 営業時間：10:00〜23:00（12:00〜14:00は休憩・不定休）
料金（2026年10月時点の公式料金）
- パーソナル（週1回・1回1時間）月額 33,000円（税込）
- セミパーソナル 月額 17,600円（税込・入会金11,000円）
- 学生 月額 17,600円（税込・入会金11,000円）
- 入会金：22,000円（税込）
- 出典：公式サイト（料金・キャンペーンは変わることがあるため申し込み前に確認してください）
特徴
- 理学療法士監修・リハビリにも対応
- 独立系（個人・小規模）のジム
こんな人におすすめ
1回あたりの料金を抑えて長く通いたい人に向いています。
トレーナー目線のひとこと 個人経営のジムは、担当トレーナーとの相性がそのまま満足度につながります。体験では「誰が担当するのか」「予約は取りやすいか」を必ず確認しましょう。
12. LUAANA パーソナルジム蒲田店
大田区・品川区を中心に、パーソナルジム・ピラティス・フィットネスクラブを展開しています。同じ月額で全店舗を使え、通い放題のプランもあります。1回のレッスンは40分です。
店舗情報
- 住所：東京都大田区蒲田1-30-13-101
- アクセス：JR京浜東北線・京急線 蒲田駅 徒歩5分
- 営業時間：8:00〜22:15（水曜定休）
料金（2026年10月時点の公式料金）
| プラン | 月額（税込） | 内容 |
|---|---|---|
| 月4回プラン | 27,280円 | 月4回まで（1回あたり税抜6,200円） |
| 週2プラン | 32,780円 | 月9回まで |
| 全日通い放題プラン | 54,780円 | 毎日利用可（同時予約は1回まで） |
- 1回40分。全店舗（ピラティス店を含む）を利用できる
- 入会金：33,000円（システム登録料・店舗によりキャンペーンあり）
- 初回体験：税込4,378円（初回カウンセリングは無料）
- 出典：公式サイトの料金ページ（月額プランは画像で掲載）
特徴
- 月額内で全店舗・ピラティス店も利用可
- 子ども連れでの来店に対応
- ジム・ピラティス店は8:00〜22:15（水曜定休）
こんな人におすすめ
回数を気にせず通いたい人、近くの複数店舗を使い分けたい人に向いています。
トレーナー目線のひとこと 通い放題は「予約が取れるか」で価値が変わります。同時予約が1回までの仕組みなので、通いたい時間帯の空き状況を体験で確認しましょう。
蒲田でジムを選ぶポイント
女性専用が2店ある 蒲田には B-CONCEPT（下半身やせ特化）と OUTLINE（子連れOK）の2つの女性専用ジムがあります。どちらも西口側です。
料金は「1回あたり」と「入会金込みの総額」の両方で比べる 1回の単価が安くても、入会金が数万円かかると、最初の数か月の総額は逆転することがあります。気になるジムが2〜3店に絞れたら、「入会金＋4か月分」の総額で比べてみてください。
体験で「予約の取りやすさ」を必ず聞く 仕事帰りの19〜21時は、どのジムも予約が集中しがちです。自分が通いたい曜日・時間帯に空きがあるかを、体験のときに確認しましょう。
【経営者向け】蒲田エリアの競合分析
ここからは、蒲田周辺でパーソナルジムを開業したい人、すでに運営している人向けの内容です。
商圏の特徴
- 蒲田は大田区の中心で、住宅と商業が混ざった街です。主要チェーンが東口・西口の両方に出店しており、今回公式で確認できただけで7店ありました。
価格帯の分布
今回掲載した12店を、公式料金をもとに価格帯で分けると次のようになります。
- 低価格帯（60分前後で1回7,000円台以下にできる）：ASPI（60分換算・月8回プランなら1回7,640円）、24/7Workout（固定プラン月16回なら50分1回7,700円）、REAL WORKOUT（48回チケットなら1回6,050円）、ボディコンディショニング（ビジター 1回11,000円）、Groundworks 京急蒲田店（月4回 30,800円（1回7,700円・60分））、メディカルトレーニングセンター（パーソナル（週1回・1回1時間）月額 33,000円（税込））、LUAANA（ルアーナ）（月4回プランなら40分1回6,820円（税込））
- 中価格帯（1回8,000〜10,000円台）：BEYOND（月額プラン・30回券なら1回8,800円）、イルカ整骨院 京急蒲田（パーソナルトレーニング）（単回 30分 6,600円〜）
- コース型（2か月前後のプログラムで1回1万円以上）：B-CONCEPT（2か月プログラムで1回約11,000円台）
- 別の物差しのジム（短時間・少人数・会員制など）：アップルジム（最大2名同時の個別指導なら1回2,475円＋共用設備費）、OUTLINE（月4回17,000円〜で1回4,250円〜）
競合の打ち出し方
| 軸 | 打ち出しているジム |
|---|---|
| 低価格 | ASPI、アップルジム、REAL WORKOUT、ボディコンディショニング、Groundworks 京急蒲田店、LUAANA（ルアーナ） |
| 入会金0円 | BEYOND、24/7Workout、ボディコンディショニング |
| 短時間（30分以下） | ASPI、イルカ整骨院 京急蒲田（パーソナルトレーニング）、LUAANA（ルアーナ） |
| 女性専用 | B-CONCEPT、OUTLINE |
| 早朝・深夜営業 | 24/7Workout |
| 短期集中・返金保証 | B-CONCEPT |
| 少人数指導で低価格 | アップルジム、メディカルトレーニングセンター |
| 会員制・トレーナー指名 | 今回の掲載店にはなし |
まだ空いているポジション（筆者の見立て）
- 「朝7時台からの営業」を打ち出すのは24/7Workoutだけで、選択肢はまだ少なめです。
- 羽田空港や工場地帯で働く人の多い地域なので、シフト勤務の人に合わせた早朝・深夜帯にも需要があると考えます。
出店するならここを見る
- 蒲田は家賃が都心より低く、駅周辺の人口も多い一方、大手チェーンが密集しています。京急蒲田側や、池上線沿線の住宅地寄りに出店すると、競合を避けやすくなります。
- 物件選びの考え方は「パーソナルジムの物件選び」、集客の基本は「Googleビジネスプロフィール」で詳しく解説しています。
よくある質問
Q. 蒲田でいちばん安いパーソナルジムはどこですか？ A. 60分前後の完全マンツーマンで比べると、公式料金で1回の単価が最も低くなるのはREAL WORKOUT（48回チケットなら1回6,050円）です。短時間や少人数制まで含めると、アップルジム（最大2名同時の個別指導なら1回2,475円＋共用設備費）も選択肢になります。入会金を含めた総額でも比べてみてください。
Q. 女性専用のジムはありますか？ A. 今回掲載した中では、B-CONCEPT、OUTLINEが女性専用（女性専門店）です。
Q. 体験だけ受けて入会しなくても大丈夫ですか？ A. 多くのジムが体験やカウンセリングを無料または低価格で行っており、当日の入会を必須にはしていません。ただし「体験当日の入会で入会金が割引」というジムもあるため、比べたい場合は割引の条件を確認しておきましょう。
まとめ
蒲田周辺には、今回公式で確認できただけで12店のパーソナルジムがあります。
- 費用を抑えたいなら、入会金と1回の単価をあわせた「総額」で比べる
- 忙しい人は、短時間コースや営業時間の長いジムが続けやすい
- 開業を考える人は、競合の少ない打ち出し方と場所を探す
気になるジムが見つかったら、まずは体験で雰囲気と予約の取りやすさを確かめてみてください。